Мандала в переводе с санскрита означает «магический круг».
Круг-это первичный символ единства и бесконечности, он помогает накопить силу и энергию.
Цель метода: диагностика и коррекция конкретной проблемы, коррекция эмоционального состояния, нормализация поведения.
Можно рисовать свою мандалу, можно раскрашивать уже готовые мандалы-раскраски.
Выбранные цвета для рисования мандал раскрывают много информации о личности клиента, который склоняется к выбору любимого и актуального для настроения цвета.
Например, жёлтый цвет-это энергия, солнце, просветление, а отрицательное значение-зависть, заносчивость, или синий цвет-цвет покоя, доброты, а отрицательное значение-бездействие и скука.
Важно, рассматривая мандалу, следует обратить внимание на то, какой цвет отсутствует.
Метод мандал используется при проблемах с самооценкой, пессимизме и депрессии, разной степени тревожных состояниях, корректирует расстройство мелкой моторики и нервного напряжения.
